なぜ頑張りすぎてしまうのかタロットに聞いてみる

頑張りすぎてしまう時って、ただ努力家だからでは片づけられないんですよね。

止まったら不安になるのか、認められたいのか、誰かに迷惑をかけたくないのか。

なぜ自分をそこまで追い込んでしまうのか、タロットに聞いてみましょう。

なぜ頑張りすぎてしまうのか

これって、頑張っていない自分を許せないからかもしれません。

本当は疲れている。

本当は休みたい。

本当はもう少し力を抜きたい。

でも、止まれない。

もっとやらなきゃと思う。

まだ足りないと思う。

ここで休んだらダメだと思う。

そうやって、自分にずっと何かを求め続けている。

頑張りすぎる人って、怠けている人ではないです。

むしろ、かなり自分を追い込める人です。

責任感がある。

ちゃんとしたい。

期待に応えたい。

結果を出したい。

迷惑をかけたくない。

そういう気持ちがあるから頑張る。

でも、その頑張りが自分の感覚からズレてくると、だんだん苦しくなるんですよね。

頑張ること自体は悪くないです。

自分のためにやり切ること。

自分の感覚を形にすること。

自分が納得するまで動くこと。

それは普通に大事だと思います。

でも、誰かに認められるための頑張り。

嫌われないための頑張り。

怒られないための頑張り。

自分の価値を証明するための頑張り。

これはかなりしんどいです。

なぜなら、その頑張りの終わりが外にあるからです。

誰かが認めてくれたら終われる。

結果が出たら休める。

完璧になったら安心できる。

人に必要とされたら、自分は大丈夫だと思える。

でも、外に置いた終わりは、なかなか自分の手元に戻ってこないんですよね。

だから、ずっと頑張り続けてしまう。

頑張りすぎてしまう理由は、たぶん自分の中に「そのままの自分では足りない」という感覚があるからかもしれません。

もっと頑張らないと認められない。

もっと役に立たないと必要とされない。

もっとちゃんとしないと愛されない。

もっと結果を出さないと価値がない。

そういう感覚があると、休むことが怖くなります。

止まることが怖くなる。

何もしない自分に価値がないような気がしてくる。

でも、それは本当なんですかね。

頑張っている時のあなたにだけ価値があるわけではないと思います。

動いている時だけ、役に立っている時だけ、結果を出している時だけ、あなたでいていいわけではない。

疲れているあなたもいる。

何もできない日もある。

止まりたい時もある。

それでもあなたはあなたなんですよね。

ここを忘れると、頑張ることが自分を生かすものではなく、自分を削るものになります。

頑張りすぎてしまう時に見た方がいいのは、「もっと頑張る方法」ではないと思います。

私は何のために頑張っているのか。

誰に認められたいのか。

何を失うのが怖くて止まれないのか。

休んだら、自分はどうなると思っているのか。

そこなんですよね。

頑張りすぎる人は、自分に気づかないふりをするのがうまいです。

疲れているのに気づかないふりをする。

苦しいのに大丈夫なふりをする。

本当は嫌なのに、やるべきだと思って続ける。

本当は限界なのに、まだいけると思い込む。

でも、体も心もそんなに都合よくはできていないです。

どこかでちゃんと止めにきます。

無気力になったり。

何もかも嫌になったり。

急に涙が出たり。

人に会いたくなくなったり。

そういう形で、自分の中の限界が出てくることもあると思います。

だから、頑張りすぎていると気づいたなら、もう少し自分の声を聞いた方がいいです。

今、本当に頑張りたいのか。

それとも、頑張らないと不安なだけなのか。

自分のために動いているのか。

誰かの評価のために動いているのか。

自分が納得したいのか。

自分の価値を証明したいのか。

そこを分けた方がいいと思います。

タロットに聞くなら、「なぜ頑張りすぎてしまうのか」と聞くのはありです。

でも本当に見た方がいいのは、「私は何を怖がって止まれないのか」だと思います。

何を背負いすぎているのか。

誰の期待を持ちすぎているのか。

どこで自分の疲れを無視しているのか。

何を証明しようとして、自分を削っているのか。

そこに一度意味を置いてもらう。

頑張りすぎてしまう理由は、あなたが弱いからではないです。

むしろ、頑張れてしまうからです。

でも、頑張れることと、頑張り続けていいことは違います。

自分を壊してまで頑張らなくていい。

誰かに認められるために、自分を差し出さなくていい。

頑張るなら、自分を消すためではなく、自分を生きるために頑張ればいいと思います。

そして、疲れたなら休んでいい。

止まっても、あなたの価値はなくならないです。

あなたがあなたでいるために、頑張らない時間も必要なんだと思います。